01

10
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le jeudi 07 mai 2009 05:51

ccc

ccc
csssf
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le jeudi 07 mai 2009 05:41

dfdf

dfdf
dfgbdfd
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le jeudi 07 mai 2009 05:39

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم بسطوة جبروت قهرك ، وبسرعة إغاثة نصرك ، وبغيرتك لانتهاك حرماتك ، وبحمايتك لمن احتمى بآياتك ، نسألك يا الله ، يا سميع ، يا مجيب ، يا منتقم ، يا شديد البطش ، يا جبار ، يا قهار ، يا من لا يعجزه قهرَ الجبابرة ، ولا يعظُم عليه هلاكَ المتمردة من الملوك و الأكاسرة ، أن تجعل كيد من كاد أهل غزة في نحره ، ومكْر من مكر بهم عائدا عليه ، وحفرة من حفر لهم واقعا فيها ، ومن نصب لهم شبكة الخداع اجعله يا ربنا مساقا إليها ومصادا فيها وأسيرا لديها .

اللهم انتصر لنا و لأهل غزة انتصارك لأحبابك على أعدائك
اللهم انتصر لنا و لأهل غزة انتصارك لأحبابك على أعدائك
اللهم انتصرلنا و لأهل غزة انتصارك لأحبابك على أعدائك
اللهم لا تمكّن الأعداء فينا ولا تسلطهم علينا بذنوبنا
اللهم لا تمكّن الأعداء فينا ولا تسلطهم علينا بذنوبنا
اللهم لا تمكّن الأعداء فينا ولا تسلطهم علينا بذنوبنا
إلهي يا من أجاب نوحا في قومه ، ويامن نصر ابراهيم على أعدائه ، ويا من رد يوسف على يعقوب ، ويا من كشف ضرَّ أيوب ، يا من أجاب دعوةَ زكريا ، يامن قبل تسبيحَ يونس لا إله إلاّ أنت سبحانك إنّي كنت من الظالمين ، نسألك
بأسرار هذه الدعوات المستجابات أن تتقبل ما به دعوناك ، وأن تعطينا ما سألناك ،
اللهم أنجز لأهل غزة وعدَك الذي وعدتَه لعبادك المؤمنين ،انقطعت آمالُهم وعزَّتك إلاّ منك ، وخاب رجاؤهم إلاّفيك ، وكفى بالله وليا ، وكفى بالله نصيرا ، وحسبنا الله ونعم الوكيل ، ولا حول ولا قوة إلاّ بالله العلي العظيم ،
اللهم استجب لنا....
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mercredi 07 janvier 2009 13:59

Musculation

Musculation
La musculation (bodybuilding ou culturisme) c'est la possibilité de se sculpter un corps mince et athlétique en prenant de la masse musculaire ! À n'importe quel âge, pour homme et pour femme, avec un minimum de stress musculaire ou articulaire (à la différence du cardio training, du jogging ou du vélo).
Vous pouvez pratiquer la musculation dans une salle de gym ou à votre domicile, avec un minimum de matériel et d'investissement.
Des programmes d'entrainement, de musculation et de nutrition sont disponibles dans ce site
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le samedi 29 novembre 2008 06:51